العفو والتسامح

[عائدة قباني]

​

​

معنى التسامح ..؟؟​

​

في اللغه :
يعني اللين والتساهل..
ونوع من أنواع الإحسان إلى النفوس التي جُبلت على حب من أحسن إليها ..
ويعتبر..
نصف السعاده والشعور بالرحمة والتعاطف ، ونسيان الماضي الأليم بكامل إرادتنا
والتخلي عن رغبتنا في إيذاء الآخرين والإنتقام منهم ؛ بسبب شئ ما قد حدث في الماضي..
ودعوة ؛ لفتح أعيننا على مزايا الأخرون ، بدلاً عن إذانتهم..
حتى وأن كنا نعلم أن الظلم قاسي ، ولكن الأقسى منه أن نستمر في حمل أنفسنا أحقاداً مدى الحياه..​

فديننا الحنييف حثنا على ذلك .. بل أنه أمرنا بالعفو ، والصفح ، وبلا عتاب ...
قال الله تعالى :
(.. وَمَا خَلَقْنَا السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ وَمَا بَيْنَهُمَا إِلَّا بِالْحَقِّ وَإِنَّ السَّاعَةَ لَآتِيَةٌ فَاصْفَحِ الصَّفْحَ الْجَمِيلَ...)
"الحجر: 85​

وهو الشعور بالتعاطف والرحمة والحنان ، والطريق إلى الشعور بالسلآم
الداخلي وإلى الخروج من الظلمة إلى النور، والتخلص من قيود الماضي..
(.. إِنَّمَا الْمُؤْمِنُونَ إِخْوَةٌ فَأَصْلِحُوا بَيْنَ أَخَوَيْكُمْ وَاتَّقُوا اللَّهَ لَعَلَّكُمْ تُرْحَمُونَ ..)
"الحجرات:10"​

أن التسامح مبدأ عظيم
وشجرة طيبة تطرح ثماراُ طيبة..
ومنح هدية منكِ وإليك ..
وهو أقوى دليل على الإيمان بالله عز وجل
وامتثال لأوامره سبحانه وتعالى؟!
قال تعالى:
(خُذِ الْعَفْوَ وَأْمُرْ بِالْمعُرْفِ وَأَعْرِضْ عَنِالْجَاهِلِينَ..)
"الأعراف199"
ومهارة عظيمة تحمل في مضامينها مجموعة من القيم والمبادئ
وتشكل أُسس، وثوابت في تعامل الإنسان مع الأخرين، ليتعايش في عالم
من العواطف النبيلة والمعاني الإنسانية السامية..​

لقد جاء الإسلام بالحب ، والصفح ، والتسامح ؛
ليكون معاً وحدة متينة من الأخلاق الراقية التي تسهم في وحدة الأمة ،
ورفعتها والعيش بأمن وسلام ، ومحبة وتآلف بين البشر..
وبالصبر على الأذى ، واحتساب الأجر من الله تعالى..
حيث جاءت نصوص قرآنية وأحاديث نبوية لتأكيد هذهِ المفاهيم ،
وإقامة أركان المجتمع على الفضل، وحسن الخلق ومنها:
قال تعالى :
( ..خُذِ الْعَفْوَ وَأْمُرْ بِالْعُرْفِ وَأَعْرِضْ عَنِ الْجَاهِلِينَ ..)" الأعراف199"
وقال تعالى :
( .. فَاصْفَحِ الصَّفْحَ الْجَمِيلَ ..)
"الحجر85"
وقال سبحانه وتعالى:​

(وَلْيَعْفُوا وَلْيَصْفَحُوا أَلَا تُحِبُّونَ أَن يَغْفِرَ اللَّهُ لَكُمْ

وَاللَّهُ غَفُورٌ رَّحِيمٌ ..)

"النور22 "​

​

​

هذا هو التسامح الذي جاء به ديننا الحنيف .. ​

مهارة التسامح :​

علينا استخدم مهارة التسامح أمام كل شي يعيق تقدمنا في الحياة ،
وننظرإليهِ ؛ وكأنه رحلة تنقلنا عبر جسر خيالي من عالم الخوف والقلق ،
إلى عالم من الوئام , لنتحرر من مخاوفنا ومن إزعاجات الماضي ..​

ما الذي يجب فعله..؟؟ ​

عندما نواجه مشكلة ما ، نتجنب أولاً التمسك بوجهة نظرنا ؛ فيمكن يكون الحل خارج الذي نفكر فيه ،
لذلك عنما نقوم بتوسّيع دائرة التفكير ، نتستطيع الوصول إلى حلول مناسبة..​

أريد أن أسامح ولكن كيف..؟؟
بخطوات بسيطة نستطيع أن نصفح ونسامح ..~​

1- نتذّكر دائماً أن الأجر من الله ولا تنتظر مقابل من الغير..
(.. مَنْ عَفَا وَأَصْلَحَ فَأَجْرُهُ عَلَى اللَّهِ إِنَّهُ لا يُحِبُّ الظَّالِمِينَ ..)
"الشورى40 "
فالتسامح لايعني أن نتفق في الرأي مع الآخر, ولا يعني أن نتستمرفي قبول أسلوبهٍ الجارح..​

2- ضرورة التعبيرعن المشاعر ..
حتى وأن كانت عن طريق التخيل بالحديث مع الآخر بكلمات معبرة..
أو بكتابة رسالة للإفضاء له بكل شىء .. ثم القيام بمزق هذه الرسالة فيما بعد.. ​

3- التوقف عن لوم ذاتنا ، ومحاولة التجاوز عن عقبات الإحساس بالذنب..
وجعل الهدف راحة البال ، وليس تغيير شخصية وطبيعة الآخر بمعاقبته. ​

4-تذكر النقاط الإيجابية .. والتخلى عن الإحساس الضحية ، ومحاول نسيان الماضي .. حتى يختفي تدريجياً ..​

فوائد العفووالتسامح..

​

عندما نتدبر آيات الله ، نجد أن الله تعالى أمرنا بالعفو عمن أساء إلينا ، فما هو سر ذلك..؟؟
ولماذا يأمرنا القرآن بالعفو دائماً حتى ، ولو كان أقرب الناس إلينا ..؟؟
يقول تعالى:
(.. يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا إِنَّ مِنْ أَزْوَاجِكُمْ وَأَوْلَادِكُمْ عَدُوًّا لَكُمْ فَاحْذَرُوهُمْ
وَإِنْ تَعْفُوا وَتَصْفَحُوا وَتَغْفِرُوا فَإِنَّ اللَّهَ غَفُورٌ رَحِيمٌ..)
[التغابن: 14]. ​

فما هي فوائد العفو علمياً..؟؟​

لقد كشفت بعض الدراسات من بعض علماء النفس ، أن الذي يعود نفسه على التسامح ، فمع مرور الزمن..
عندما يتعرض لأي موقف يتعرض له بعد ذلك .. لا يحدث له أي توتر نفسي ،
أو ارتفاع في ضغط الدم مما يريح عضلة القلب في أداء عملها...
ويتجنب الكثير من الأحلام المزعجة ، والقلق والتوتر الذي يسببه التفكير
المستمر بالانتقام ممن أساء إليه..
فمن أراد أن يسُرَّ عدوه يفكِّر بالانتقام منه ، لأنه سيكون الخاسر الأكبر ..!!
وهكذا إخواتي .. ندرك لماذا أمرنا الله تعالى بالتسامح والعفو، ​

إن الله تبارك وتعالى قد سمى نفسه.. ( العفوّ)
يقول تعالى:
(.. إِنْ تُبْدُوا خَيْرًا أَوْ تُخْفُوهُ أَوْ تَعْفُوا عَنْ سُوءٍ فَإِنَّ اللَّهَ كَانَ عَفُوًّا قَدِيرً..)
"النساء 149". ​

دعوة للعفو والتسامح..​

قد أمر الله رسوله ، وأمر كل مؤمن بأخذ العفو ، ليجعل العفو منهجاً
يمارس في كل لحظة ، فنعفوعن أصدقاء أساؤوا إلينا ، نعفو عن أقاربنا ، وأولآدنا
أوعن طفل صغيرأوشيخ كبير،
نعفو عن أي إنسان غشنا أوخدعنا واستهزأ بنا ؛
لأن العفو والتسامح يبعدنا عن الحقد، ويوفر لنا الوقت والجهد..​

وأخيراً .. هذه نصيحة الله لنا ..؟؟!
إذا أردت أن يعفو الله عنك يوم القيامة فاعفِ ..!!
يقول تعالى مخاطباً كل واحد منا:
(.. وَلْيَعْفُوا وَلْيَصْفَحُوا أَلَا تُحِبُّونَ أَنْ يَغْفِرَ اللَّهُ لَكُمْ وَاللَّهُ غَفُورٌ رَحِيمٌ..)
"النور22"​

فالحمد لله الذي جعل التسامح نعمة من نعمه تعالى علينا..
فلنسامح بعضناً من أجل الإسلآم ، ومن آجل قلوب صافية ومطمئنة..

​

وسترى قلب منيرا كالشمعة ووصافية كبياضهاا....​

​

 

[نورة محمد]

رد: العفو والتسامح

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ...

 

[أم نور]

رد: العفو والتسامح

بارك الله فيكم

 

[لحن الوفاء]

رد: العفو والتسامح

جزاكم الله خير